Zeit für dich und dein Zuhause – Mehr Balance für dein Leben

Trainerin: Nicole Garrelts
Trainerin: Jill Garrelts

Tue dir und deinen Wohnräumen etwas Gutes. Ein ganzheitlicher Ansatz für rundum mehr Wohlbefinden und Wohngesundheit. Unsere Expertinnen Nicole und Jill stellen dir das Dream -Team Ayurveda und Vastu vor – eine Einführung ins Ayurveda und in die ayurvedische Innenarchitekturlehre (Vastu).
In diesem Workshop erhälst du Wissen wie du deine Räume gestaltest, damit sie dich unterstützen, wie du besser schlafen kannst oder z.B. auch erfolgreicher im Homeoffice arbeiten kannst. Zusätzlich gibt es Praxistipps aus der Ayurveda Ernährung & Lifestyle für den Winter.
Im Praxisteil analysieret ihr gemeinsam mit unseren Expertinnen deinen Raum (wahlweise Schlafzimmer oder Arbeitszimmer) und du arbeitest praktisch an der Gestaltung deiner Raumsituation: der Möblierung, an der Farbgestaltung und Materialwahl. Weiterhin wirst du das Wissen über die verschiedenen Konstitutionstypen praktisch anwenden und dich selbst analysieren und dabei noch besser kennen lernen.
Du bekommst:

  • Einen Einblick in die Raumpsychologie des Vastu
  • Eine Analyse deines Raums (wahlweise Schlafzimmer oder Arbeitszimmer)
  • Ideen und Anregungen für die Möblierung
  • Impulse für die Farbgestaltung
  • nfos zu wohngesunden Materialien
  • Einen Einblick in die vielfältige Welt des Ayurveda
  • Du lernst körperliche & psychologische Aspekte der verschiedenen Typen (Vata, Pitta, Kapha) bei dir & deinen Lieben kennen & erkennen
  • Du bekommst ein besseres Gefühl für die zu dir passende Ernährung & Gewohnheiten in der aktuellen Jahreszeit

Du brauchst:

  • Ein Grundriss des zu gestaltenden Raums mit Maßen und der Himmelsrichtung
  • Fotos deiner Möbel, wenn du deine Lieblingsstücke wieder einsetzen möchtest
  • Zeit, wenn du dabei sein möchtest:

Am Ende des Workshops weißt du wie du tagtäglich noch besser, durch deine Ernährung & deinen Lifestyle für dich sorgen und Stress reduzieren kannst. Du kennst u.a. die Lebensmittel und die Art & Weise in welcher sie dir guttun.
Zusätzlich hast du die Raumplanung deines Wohlfühlraums als Grundriss Idee mit einem Farb- und Materialkonzept in Form eines Moodboards neugestaltet und wertvolle Impulse für die Umsetzung gewonnen.

Termin:
o Samstag 29.01.22 10:00h – 16:00h
o Sonntag 30.01.22 10:00h – 14:00h

Inklusiv-Leistungen:
Unterrichts-Material, Muster, ganztägig Getränke, Mittagssnack am Samstag

Wochenend-Preis: 399,00 €

Partner-Rabatt: bei Anmeldung von 2 Personen: Nachlass 30 % auf die 2. Person, bitte sprich uns dazu an.

Tragen Sie sich gerne in unsere Warteliste ein. Wir koordinieren die Termine mit allen Interessenten und melden uns schnellstmöglich, sobald der Kurstermin feststeht.

Gerne beantworten wir deine Fragen Montag bis Freitag von 10 bis 18 Uhr unter
info@karben-design-academy.de.
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